Teşekkürler, verdiğiniz oy kaydedildi ve çok yakında gösterilecek.
1Beğen
Beğenme!
Sık Kullanılanlara EkleYer işaretlerine ekle
Sık Kullanılanlara EklendiSık Kullanılanlara Eklendi
Profilinizde sık kullanılanlara eklendi.
Video açıklaması:
Basic ROWGA movements and flows. Designed for rowers to improve flexibility and strength in areas that a traditional training program lacks, with the goal of injury prevention.